自分メンテ

お盆が終わり夏もあっという間に終わりを告げる頃。
この長雨で被害を受けられた皆様にお見舞い申し上げます。
また、これ以上の被害が出ません様に祈るばかりです。
すし米も鮎の夏!たくさんのお客様にお越し頂き感謝しております。
引き続き、9月10日頃まではすし米名物「鮎づくし会席」のプランをお楽しみ頂きたいと思います。
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さて私事ですが、商売柄、とても不規則な生活をしておりまして…
皆様には食事の大切さを語ったり、自分を大切にしてね♥️と言ってるのに、自分は…💧と振り返ると恥ずかしくなります。
でも、これは仕方ない事ですので、全面助けて頂いてる方が周りにいて下さる事にありがとう!です。
体のメンテナンス。
美容のメンテナンス。
髪のメンテナンス。
その他色々…
その道のプロにお任せしてます。
やはり餅は餅屋ですから😊
お陰様で35連勤程になってしまったので、その間は放ったらかしの自分自身にようやく昨日メンテの日を頂きました。
心身ともに元気でいられるには、やはりちゃんとした食事をとる、休養をしっかりとる。
わかってますが出来ない時も多々あります。
私が最近痛感するのは、ストレスを溜め込まない事がどれだけ大切かと言うことです。
ストレスを全く感じない事は難しいかもしれません。
でも、吐き出してスッキリ出来るかどうか。
それこそ大事かと思うのです。
ストレスは病気なります。ほんとそう。
人と話したり、好きな場所に行ったり、思いっきり寝たり、食べて幸せを感じたり、人それぞれのストレス吐き出し方をして欲しい。
私のメンテはそれぞれのプロにお任せして、その人達のお話をたっぷり聞いて、リフレッシュします。
体も心も元気でいる事は簡単な様で難しい。
自分だけでは疲れた心身を十分に回復出来ない時は、人に頼ったり任せたり、力を貰う事をすれば良いと思います。
なので。今日から私はまた元気にお仕事続ける事ができます!
それぞれのプロのお陰で…
感謝感激(^-^)

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